L'éducation kinesthésique
L’éducation Kinesthésique est une approche fondée par Paul et Gail Dennison qui, grâce а des activités ludiques et au mouvement, a pour but de trouver des solutions applicables aux adultes et enfants pour réduire les difficultés d’apprentissage et mieux gérer le stress qui inhibe les capacités intellectuelles.
Ce système d’apprentissage favorise le mouvement et les activités motrices et artistiques dans le but de développer vos compétences, c’est-а-dire tout votre potentiel. Il est fondé sur le lien existant entre les activités motrices et les fonctions cérébrales et corporelles impliquées dans les apprentissages et une harmonie plus générale. Il cherche donc, par le mouvement, une meilleure intégration des facultés cérébrales, corporelles et sensorielles et une libération de la capacité d’apprentissage.
Qu'est-ce que le Brain Gym ® ?
Le Brain Gym ® est une méthode éducative basée sur le mouvement dont l’objectif est de développer la communication entre le corps et les fonctions cognitives, de construire -avec le temps- de nouvelles compétences motrices et sensorielles, d’apporter jeu et créativité et soulager le stress (qui inhibe les ressources intellectuelles) tout en accroissant les performances, en fonction des besoins et du rythme de chacun.
Le Brain Gym est un ensemble de 26 exercices ludiques de gymnastique des neurones inspirés du yoga, de la psychomotricité, de l’ergothérapie ou encore de la médecine chinoise. Ils sont parfaitement adaptés aux enfants, car permettant d’améliorer leurs apprentissages (scolaires et de la vie quotidienne).
En séance, je peux proposer une série d’exercices adaptés, simples et efficaces Ces exercices sont facilement réalisables en autonomie et peuvent être faits à tout moment sans besoin de matériel.
Pratiquer le Brain Gym, c’est apprendre à observer le langage du corps et mettre ce corps en mouvement pour développer son potentiel, ses compétences, favoriser le bien-être et l’estime de soi et retrouver le plaisir d’apprendre.
- Améliorer ses capacités d’écriture, de lecture, de logique ou encore d’expression orale en favorisant le développement de la vision binoculaire, de la coordination ou encore de l’habileté manuelle.
- Se concentrer et mémoriser, en favorisant la circulation des informations entre les hémisphères gauche et droit du cerveau, les aidant ainsi à se reconnecter.
- Communiquer et mieux écouter (eux-mêmes et les autres) en améliorant l’attention et donc la réception des éléments extérieurs, par les oreilles pour entendre, écouter, accéder au langage.
- Mieux gérer le stress (des évaluations par exemple) grâce aux effets calmants des mouvements de Brain Gym, respirer pour gérer son état émotionnel.
Lors de mes consultations, je vous proposerai cette approche ludique pour aider les enfants à améliorer leur capacité d’écriture, de lecture, de logique ou encore d’expression verbale, en favorisant le développement de la vision binoculaire, de la coordination ou encore de l’habileté manuelle.
Vouloir acquérir ou perfectionner de nouvelles connaissances demande à ce que le corps soit préparé à recevoir des informations, les traiter et agir en fonction d’elles.
Si votre enfant enfant rencontre des difficultés d’apprentissages, pratiquer régulièrement le brain gym peut l’aider à :
- écrire les lettres dans le bon sens (b,d,p,q)
- recopier aisément du tableau au cahier
- s’organiser (travail, chambre, affaires, emploi du temps…)
- améliorer ses capacités de lecture, d’écriture, d’expression orale, de logique
- mieux se connaître
- extérioriser son potentiel
*« Education kinesthésique® » est une marque déposée pour Brain Gym France, Chantemerle B2 04140 SEYNE LES ALPES
** « Brain Gym® » est une marque déposée pour Brain Gym International (USA)
« Tout le monde a le potentiel d’un génie mais si vous jugez un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il pensera toute sa vie qu’il est stupide. » Albert Einstein